반응형 컴퓨터눈건강1 컴퓨터 블루라이트 차단의 핵심: Windows '야간 모드' 기능 활용하기 디지털 시대를 살아가는 우리에게 컴퓨터는 필수품이 되었습니다. 하지만 장시간 컴퓨터 사용으로 인한 블루라이트 노출은 눈 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다. 다행히도 Windows 운영 체제에는 이러한 문제를 해결할 수 있는 '야간 모드' 기능이 내장되어 있습니다. 이 글에서는 블루라이트의 위험성을 간단히 살펴보고,'야간 모드' 기능의 효과적인 사용법에 중점을 두어 설명하겠습니다. 1. 블루라이트의 위험성 요약- 눈의 피로와 건조증 유발 - 수면 패턴 교란 - 장기적인 시력 저하 위험 2. Windows '야간 모드' 기능 소개Windows의 '야간 모드' 기능은 화면에서 방출되는 블루라이트를 줄여주는 내장 도구입니다.이 기능을 활성화하면 화면의 색 온도가 따뜻해져 눈의 피로를 줄이고 수면에 도움을.. 2024. 8. 15. 이전 1 다음 반응형
